2023.01.08 06:58《オンラインクラス》朝ヨガコトハジメ※産休中こんなことをお伝えしています早起きして、朝ヨガをする習慣つくりをお伝えしています！お休みの日、ついつい遅くまで寝て、1日があっという間に過ぎていく・・・・たくさん寝たからといって、疲れが取れるわけではなかったりしますよね。こんな経験がある方、こんな休日を変えたい方に是非体験してもらいたいクラスです。□体を動かしたいけど、どんなことをしたらいいかわからない□無...
2023.01.08 04:412023年もよろしくお願いします！遅ればせながら、明けましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします。今年は元旦の朝から車を走らせ、海まで日の出を見に行きました。想像以上の混み具合でしたが、行ってよかった・・・・そう思わせてくれる日の出でした。静かな海に、力強く放たれる太陽の光が、今年もきっと良い年になるに違いない、と確信したのでした。新たにホームページを作成しました。今後...